Приглашаем принять участие в целительной практике, во время которой вы будете иметь возможность отпустить ненужные, мешающие вашему развитию, обусловленности, связи, отношения итд.

Ритуал вы можете использовать также для растворения обиды или чувства вины, прощения (себя или другого). Для того, чтобы отпустить привычку осуждать – себя, других и свою жизнь. Принять и интегрировать раздробленные и вытесненные части своего Я.

Сахадж Марг – Естественный Путь – это духовная практика, основанная на внутреннем опыте посредством медитации. Это простой
метод для того, чтобы научиться открывать сердце и почувствовать божественность, которая тихо пребывает во всех нас.

Люди разного происхождения, всех культур и вероисповеданий по всему миру извлекают пользу, ежедневно практикуя эту современную форму раджа йоги, и находят, что это приносит равновесие, спокойствие ума, радость и духовный рост в их жизни.

Осень — наиболее подходящее время для различных очистительных практик — организм перестраивается, готовится к зиме и холодам — самое время «навести генеральную уборку» внутри — выбросить все ненужное, укрепить иммунитет, получить новый заряд бодрости и легкости. Именно этим целям служит уникальная йогическая практика Шанкха Пракшаланы.

Присоединиться к тренировкам можно в любое время. Возрастных ограничений нет.

Приглашаем на занятия Даосской Йогой или Дао Инь, что переводится с китайского, как «направление энергии». Это направление возникло в Китае параллельно с развитием традиции йоги в Индии.

Даосская йога или Дао Инь — это мягкая практика. Она полезна для тех, кто ощущает нехватку энергии, нервничает или устаёт. Все упражнения обязательно связаны с дыханием и вниманием к своему организму.

Кук-сан-до – традиция восточной практики и философии, существует около 9700 лет. Кук переводится как «страна» или «обитель». Сан состоит из двух иероглифов, означающих «Человек» и «Вселенная» – подразумевается, что они неразличны, едины. До переводится как «путь».

Кук-сан-до – это путь, ведущий человека к его естеству, истинному дому. Уникальность Кук-сан-до заключается в особом дыхании через энергетический центр в нижней части живота (танджон) в различных положениях тела, которые построены в определенном порядке.

Сегодня медитация одна из самых недооцененных активностей в современном мире.

У обычного современного человека ум пребывает чаще всего в беспокойном напряженном состоянии. Негативные мысли и негативные эмоции воспринимаются как что-то обыденное. Это является причиной многих проблем в жизни, ведет к постоянному беспокойству и недовольству, не смотря на все наши материальные достижения…