Вероятнее всего каждый из нас сталкивался с рядом сложностей в задачке быть “Собой”, как это ни парадоксально.

К счастью, сейчас появляются методы, помогающие работать с этим. Интеграция Духа и Тела – один из них.

Наше тело — это гораздо больше, чем просто физическая форма, это также портал в новый способ существования в мире. Поддерживая внимание во внутреннем теле, мы достигаем измерения Тишины внутри, узнаем пространство Наблюдателя и используем ту силу жизненности, которая доступна нам всегда в момент Настоящего.

Все наши сильные переживания, как физические, так и эмоциональные, случаются в теле. Мы чувствуем их на уровне ощущений. Нам необходимо научиться ПРОЖИВАТЬ их на уровне тела, а не на уровне ума. Когда мы проживаем свой опыт, поддерживая внимание на уровне тела, тем самым мы позволяем большему измерению сознания открыться. Ум постепенно затихает, освобождается от мыслей, доставляющих беспокойства. А внимание в теле активно поддерживает тот процесс самоисцеления, на который тело всегда настроено.

Это волнительная встреча со звуком тибетских чаш, гонгов и других архаических инструментов, первая ступень в…

В этот понедельник 4 июля, в 20:00 состоится статическая медитация «Активация спиралей ДНК». Проводит Свaми Prem Sagar – Аркадий Янушкевич.

Медитация очищает и воссоздает заново шаблоны ДНК, тем самым, преобразуя генетические коды и перестраивая клетки вашего тела по эталону Чистейшей Божественной Сути – Божественному Шаблону.
Медитация еще шире откроет вам ваши возможности, позволит вам окунуться в необычайный мир ощущений и понимания, настолько, насколько вы готовы его впустить в себя.

Как доверять себе и своему телу в процессе восстановления от травмы. “Наши тела устроены так,…

Слово Джем (Jam) пошло из Джаза — это когда музыканты собираются и создают музыку на…