28-29 сентября состоится ознакомительный семинар по йоге Айенгара с Тамарой Буяновой (Рига)!

Семинар подходит как для начинающих, так и для опытных практикующих.

Занятия по 3 часа в день, группы на русском и английском языках!

Увлечения преображают нашу жизнь, делая её радостной, интересной, и более осмысленной. Иметь хобби – это не только интересно, т.к. полученные знания нас развивают и обогащают, но и полезно, потому что хобби является хорошим способом борьбы со стрессом.

Магические свойства чисел незаметно, но верно влияют на нас. Цифры зримо, и незримо вплетаются в узор жизни. Начиная с рождения человека, они дают ему подсказки и предостережения, но слышим ли мы их?

Гонги, хрустальные чаши, тибетские поющие чаши, колокольчики, варганы, флейта, горловое пение.

Играют: Маргус Митт и Лилия Мяртмаа

Планетарные гонги настроены на звуки планет нашей солнечной системы. Так же, как небесные тела, гонги играют в гармоничном созвучии и создают резонанс, который возвращает нас к естественному, природному состоянию. Все начинается со звука. Звук-это первичная творческая энергия и вибрация Любви. Приходи и ты принять участие в этой позитивной вибрации!

Курс йога-терапии «Здоровая спина» — для всех, кому досаждают боли в спине в независимости от возраста и опыта занятий йогой!

Наш организм таит в себе огромные ресурсы по самовосстановлению. Древняя система практик йоги, сплавленная с современными медицинскими знаниями предлагает путь доступа к этим ресурсам, раскрывая их постепенно, мягко.

Сахадж Марг означает «естественный путь» или «простая дорога», и является системой практического обучения в духовности. Это, по сути, традиционная практика Раджа Йоги (Йоги ума), пересмотренная и упрощенная с целью помочь людям в достижении внутреннего совершенства, или осознания Бога. Согласно учениям этой системы, Бог – прост, и поэтому путь к Его достижению также должен быть простым. Сахадж Марг предлагает естественный метод медитации, благодаря которому ум становится отрегулированным и очищенным, превращаясь в утонченный инструмент, помогающий нам в нашей эволюции до наивысшего возможного духовного состояния.

Присоединиться к тренировкам можно в любое время. Возрастных ограничений нет.

Приглашаем на занятия Даосской Йогой или Дао Инь, что переводится с китайского, как «направление энергии». Это направление возникло в Китае параллельно с развитием традиции йоги в Индии.

Даосская йога или Дао Инь — это мягкая практика. Она полезна для тех, кто ощущает нехватку энергии, нервничает или устаёт. Все упражнения обязательно связаны с дыханием и вниманием к своему организму.