Путь к себе через голос и через звук
- Вам страшно проявить «свой» голос в той или иной ситуации (высказать свое мнение, подпеть друзьям, взять слово, когда вокруг незнакомые люди, громко позвать/спросить/возразить/обозначить свое присутствие)
- Вы считаете, что у вас нет голоса и/или слуха
- Вы мечтаете звучать (петь, говорить, импровизировать голосом) легко и с удовольствием.
- Вы профессионально или непрофессионально поете
- Вы любите или не любите свой голос
- Вы чувствуете, что звук — это глубочайшая тайна, а не только средство коммуникации
Если хоть одно из этих предположений верно — то вы точно попали по адресу, ибо «Освобождая голос, мы расширяем свой мир. Мы изменяем свою жизнь.»
«Йога Голоса» — это направление по работе со звуком и голосом, в котором присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный — с его последними научными достижениями, набором упражнений и восприятием процесса звучания.
Автор и ведущий семинара — Олег Российский (Москва, http://voicemaster.ru). Звукотерапевт, психолог, мастер обертонного пения, исполнитель мантр, музыкант. Более 15 лет практикует работу со звуком в различных ее аспектах. Руководитель школы голосовых практик и звукотерапии.
На семинаре:
- Йога Голоса как путь развития.
- Дыхание — основа звучания. Практики дыхания различных традиций.
- Звучание нижних звуков. Заземление через звук.
- Тело и звук. Работа с блоками и зажимами.
- Практика мантра-медитации.
- Движение и звучание. Пробуждение и балансировка эмоционального тела.
- Энергетические звуковые практики.
- Медитация «Звучание Чакр»
Для кого этот тренинг:
Пройти цикл голосовых практик и тренинг-семинар «Йога Голоса» может любой человек, который не имеет физиологических нарушений органов речи и слуха.
Певческий голос и музыкальный слух для этих практик НЕобязателен. Достаточно того голоса, которым вы говорите и того слуха, которым вы слышите обычную речь.
Цель этого тренинга – не красота звучания (это, скорее, неизбежный побочный эффект), а культура звучания и трансцендентный опыт.
Когда? Где?
Семинар состоится 5 и 6 октября с 11:00-19:00, предусмотрены кофе-паузы и перерыв на обед.
В Культурном центре Салме по адресу ул. Салме 12, Таллинн, аудитория 217
см. как добраться…Форма одежды – удобная, свободная (в программу включены физические упражнения).
С собой иметь коврики.СТОИМОСТЬ
При регистрации до 30 сентября — 75 евро
с 1 октября — 88 евро
Подробнее — http://prosvet.eu/dance/2013/08/yoga-golosa
