Shakti Yoga studio приглашает на семинар сразу по двум интересным направлениям — Танцу Шивы и освоению балансов на руках.
Танец Шивы — уникальная практика концентрации, координации, владения телом, супер-концентрации и де-концентрации сознания, доведенная до широкой публики мастером из Украины — Андреем Лаппой. Сертифицированный преподаватель Танца Шивы — Алексей Шиков проведет мастеркласс по первому уровню этой удивительной практики. А также поделится авторской методикой безопасного и эффективного освоения стоек на руках.
НА СЕМИНАРЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Теоретические знания в области анатомии, физиологии, травмобезопасности, восстановления после трави, прогрессивного тренинга.
Практические знания по прораотке рук и cora, преодалению блоков и страхов, тренировке равновесия, применению балансовых асан в личной практике.
Каждый участник получит печатные методологические рекомендации «Балансы на руках. Методика освоения.»
Семинар интересен пракиткующим йогу любых школ и стилей, танцорам, людям, увлекающимся фитнесом.
Преподаватель — Алексей Шиков (Россия, г.Казань) — врач невролог, аспирант Казанского Государственного Медицинского Университета, сертифицированный преподаватель Универсальной Йоги, обучался у Анндрея Лаппы (200 часов, Сертификат USA national Eduacation Standarts of Yoga Alliance), йогатерапевт, автор методических рекомендаций «Балансы на руках. Методика освоения». В настоящее время ведет работу над диссертацией, посвященной влиянию дыхательных техник на миофасциальные болевые синдромы и расстройства вегетативной нервной системы.
12 февраля, пятница:
- 18:00-20:00 теория + практика по танцу Шивы
13, 14 февраля, суббота, воскресенье:
- 9:00-12:00 Балансы на руках и Танец Шивы
- 12:00-13:00 перерыв
- 13:00-16:00 Балансы на руках и Танец Шивы
Полная стоимость семинара (14 часов) 100 евро.
СКИДКА 15% — для зарегистрировавшихся до 15 января, а также для тех, кто посещал семинары нашей студии ранее.
Регистрация — это внесение предоплаты в размере 25 евро и заявка
на мейл [email protected] или тел. +372 55695507
