Сначала рыба вскармливает вновь вылупившихся мальков в безопасном и затенённом месте. Потом она отправляет их в открытый океан со всеми его чудовищными обитателями. Только тогда мальки смогут смело выживать и вырастут бесстрашными. Если бы с самого начала их вскармливали в открытом океане, то они, конечно же, были бы съедены! Подобным же образом, практики сосредоточения на имени (нама), повторения имени (джапа) и медитация (дхьяна) должны выполняться с большой осторожностью и в соответствии с определённым режимом на начальной стадии до тех пор, пока вы не станете мастером в постоянном сосредоточении на имени и повторении его с концентрацией. Повторение имени Господа является самой безопасной, надёжной и лёгкой духовной практикой.
Сатья Саи Баба
источник: http://alizium.livejournal.com