Вы должны оставить жажду материального комфорта и привязанность к объектам чувств. Вы должны отказаться от ложных страхов, абсурдных желаний, горя, беспокойств и искусственных удовольствий, наполняющих сейчас ваш ум. Это означает, что вы должны обладать различением и тренировать себя, чтобы осознать иллюзорность всего вокруг. Каждый нуждается в таком самовоспитании. Большинство людей сегодня своим жалким положением обязаны отсутствию самовоспитания. Медитация — вот средство для исправления такого состояния ума. Медитация дает концентрацию и успех во всех задачах. Только через медитацию великие личности и мудрецы (Риши) контролировали свою умственную деятельность, направляя ее чистым (Сатвическим) путем, постоянно удерживая самих себя на созерцании Бога, и в итоге, преуспели в достижении единства с Господом.

Сатья Саи Баба

источник: http://alizium.livejournal.com