Когда вы учитесь ездить на велосипеде, вы не можете сразу научиться удерживать равновесие. Вы идёте с велосипедом на безопасную и широкую площадку, запрыгиваете на сидение и спрыгиваете с него, время от времени наклоняетесь то в одну, то в другую сторону и прилагаете много усилий для того, чтобы удерживать равновесие. Как только вы научились балансировать, вы никогда не будете думать о том, как удерживать равновесие, и беспокоиться. Вы автоматически делаете все необходимые движения. Теперь вы можете ездить по узким улицам и переулкам и даже по аллеям, переполненным людьми: теперь вам не нужно большое, безопасное и свободное пространство! Подобно этому только с помощью практики вы сможете научиться глубокой концентрации, которая поддержит вас даже в самых трудных ситуациях. Поэтому не унывайте, если у вас не получается сосредотачиваться на молитве и медитации в течение длительного времени. Это только начало!
Сатья Саи Баба
источник: alizium.livejournal.com