Ом является объединяющей сутью всех учений о Божественности, изложенных в Священных Писаниях. «Ом Итхи Экаакшарам Брахма», — утверждается в Ведах, что означает: «Один звук Ом — это и Брахман, и Божественность!» Ом является сочетанием трех звуков A (аа), У (оо) и М (мм). Он должен произноситься с повышением в крещендо как можно медленнее и постепенно понижаться, пока не останется только эхо тишины, отражающееся в глубине вашего сердца. Не делайте это в два этапа, утверждая, что ваше дыхание невозможно задержать так надолго. Упорно продолжайте, пока вы не сможете соединить повышение тональности, плавное понижение и завершающую тишину. Эти переходы символизируют бодрствование, сновидение и сон, а также четвертое состояние, выходящее за пределы этих трех. Это также олицетворяет цветок вашей индивидуальности, созревающий в плод, наполняющий вас сладким нектаром вашей собственной внутренней сущности, а затем дарующий конечное освобождение.

(Божественное выступление 9 июня 1970 года)

Сатья Саи Баба

источник: alizium.livejournal.com