Скоро в Нашей студии InJoy пройдут семинары по Чакрам, мы рассмотрим Муладхара и Анахата чакры. Предстоит много практической работы в асанах, а так же в программе семинара теория и дыхательные практики.

Семинары ведёт опытный учитель по йоге Айенгара из Риги, Тамара Буянова. Она занимается йогой уже более 20 лет. Тамара имеет сертификат уровеня Intermediate Junior 3, cамый высокий в Прибалтике. Она постоянно посещает семинары учителей Senior уровня в европе и неоднократно проходила обучение в институте Айенгара в Пуне (Индия). Так же была там в декабре 2014 года на 10 дневном семинаре Гиты Айенгар, дочери Гуруджи.

31 января «Йога для манипура чакры»

Практический семинар включает в себя изучение асан стимулирующих работу энергитического центра, теорию о чакре, часть семинара будет посвящана дыхательной практике.

Место: InJoy Studio, C.R. Jakobsoni 3
Время: 12:00 -17:00 перерыв до 30 минут. Суббота 31.01.2015
Язык: русский и английский
Цена: 30 €, при регистрации предоплата 10 €
Дополнительная информация.

1 февраля «Йога для АНАХАТА чакры»

Практический семинар включает в себя изучение асан стимулирующих работу энергитического центра, теорию о чакре, часть семинара будет посвящана дыхательной практике.

Место: InJoy Studio, C.R. Jakobsoni 3
Время: 10:00 -15:00 перерыв до 30 минут. Воскресенье 01.02.2015
Язык: русский и английский
Цена: 30 €, при регистрации предоплата 10 €
Дополнительная инормация.